御茶膳房與毛皇上的部落格

中式鮮食《甜菜根雞肉海菜蛋餅》
今天是「世界高血壓日」，而奴才的老爺也有高血壓的狀況，所以就來做這道可以降血壓的料理，讓大家也要注意到毛小孩的血壓問題🙏🙏
（主要有降血壓作用的毛孩食材是甜菜根、海藻類、蛋清、紫薯、奇異果。腎臟病毛孩使用甜菜根與奇異果需注意避免或降低用量）。

器具：平底鍋、果汁機。
食材：雞胸肉、甜菜根汁300克、海菜、雞蛋、中筋麵粉150克、100%地瓜粉50克

作法簡單教：
甜菜根切塊進果汁機加水後過濾取300克甜菜根汁，與中筋麵粉150克、100%地瓜粉50克拌勻成為蛋餅皮，雞胸肉跟海菜燙熟切碎，接著開始當早餐店老闆🤣🤣
雞蛋打勻下鍋、加入雞胸肉跟海菜，蓋上蛋餅皮、翻身捲起，切段上菜🛎

#媽媽貪心做太厚
#現煮小孩都很愛吃
#寵物鮮食
#御茶膳房與毛皇上

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